¿Te gustaría darte cuenta cuáles son los múltiples desafíos y tensiones de la vida diaria, que te desgastan?
¿Conocés realmente que consecuencias provocan en ti?
¿Querés identificar las diferencias entre Estrés y Síndrome de Burnout (CABEZA QUEMADA)?
¿Qué tal si le damos batalla juntos al estrés? Dicen que la unión hace la fuerza ¿Qué te parece?

  • En este Taller vas a poder reconocer que síntomas psicosomáticos, físicos y psíquicos aparecen en estado de estrés o Sindróme de Burnout, como así también las sensaciones, sentimienttos y estados de ánimo.
  • Vas a poder identificar los Patrones de conducta que causan que lleguemos a estresarnos.
  • Y vas conocer las claves para prevenir y combatir el estrés, comprendiendo que las soluciones siempre vienen desde adentro, a través de un conocimiento de si mismo.
  • Vamos a aprender a superar los mandatos socioculturales que habitualmente nos desgastan. Diseñando nuevas conversaciones que nos abran nuevas posibilidades.
  • Para poder encontrar juntos el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
  • En este Taller vas a tener la posibilidad de compartir tus experiencias actuales si así lo deseas y poder crear un nuevo plan de acción para lograr volver a conectarte con tu paz interior.
  • Vas a estar llevándote un resumen de todo lo que charlemos.
Para mayor información comunícate conmigo dejándome un mensaje en el formulario siguiente
y a la brevedad me pondré en contacto contigo. 

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